Изготовление бетонных гантелей. Раннее мы уже публиковали статью об изготовлении бетонных блинов, в которой её автор lenox подробно описывал процесс изготовления блинов как для штанги так и для разборных гантелей из бетона. Данная статья, как вариант, так же описывает изготовление гантелей из бетона, чуть другим, оригинальным способом и уже не разборных. Давно у меня было желание приобрести разборные гантели, чтобы заниматься на работе в свободное время. Изучив рынок и цены, понял, что цена гантелей чуть ли не соизмерима со стоимостью слитка золота :) Маленькая гантель 10 кг на стоит 480грн, 20кг - 1000 грн. Таким образом я решил сделать гантели сам. Погуглив немного в поиске, нашел несколько вариантов штанг из металлической трубы и бетонных блинов. [прим. редактора: это как раз про наш сайт] Купил металлическую трубу диаметром 28мм и длиной 2м(меньше не было) - 26грн нарезал 4 куска по 50см. Советую покупать уже нарезанные трубу необходимого размера у продавца, который с болгаркой сидит и половинит всем желающим металлические нарезки, будет значительно дешевле. Далее просверлил в трубках дырок и вкрутил в них саморезы. Потом взял ведерко от наполнителя кошачего туалета (подойдёт любое пищевое ведёрко, эт его формы будет зависеть форма гантели). Есть такие ведерки с майонезом в магазине. Размеры ёмкости: - высота: 11см, - диаметр: 17см. Лучше раздобыть сразу 2 одинаковый ведерка, чтобы было быстрее и замешивать 2 раза раствор а не 4. Покупал цемент в хозмагазине, 4грн за 1кг. Всего на 2 гантели ушло 2кг (пол килограму на гантелю). Песочка нарыл в детской песочнице)) Раствор замесил в тазике как обычно 1 к 3, воды чуть-чуть, раствор -густой . В это форму поставил трубку по центру и привязал веревками пока засохнет, чтобы стояла ровно. Потом залил эту форму цементом в перемешку с гвоздями и проволокой. Оставил высыхать 4 дня. В саму трубку тоже натолкал раствора для утяжеления). Далее засохший цемент нужно аккуратно выковырять ножом или отвёрткой из ёмкости, при этом чтобы ведерко не треснуло. У меня как раз треснуло, пришлось скотчем склеивать :)) Уже вторую половину гантели сделать сложнее, так как нада много веревки чтобы всё это закрепить неподвижно на период высыхания. Так же 4 дня висит и сохнет. Ниже на фото результат :) В завершении после полного высыхания цемента советую вымачить гантели в воде несколько раз, это делает бетон крепче. Если у вас остался раствор лишний, то не выбрасывайте его в унитаз, лучше в мусорку! :) Получились довольно крепкие гантели, но ронять и ударять их все таки не желательно. Вторую пару гантелей буду делать с клеем ПВА или масляной краски для большей прочности.
Не взвешивал, думаю получилось около 17кг не меньше. Ими удобно качать руки, плечи, грудь и спину. :) Автор: pirx
Ещё одно фото, найденое в интернете с самодельной бетонной штангой:
|